vladibo666: (Default)
В это воскресенье наконец светило солнышко, дождик спрятался за горы.  Для местных фермеров это была удача, так как на это время был запланирован фермерский базарчик на полянке возле местного исторического музея.  Хотя нам ничего из продуктов и не надо было, но любопытство, любопытство.
Яркий денечек выдался в нашем захолустно-историческом Милфорде.

 
Read more... )
vladibo666: (Default)
Последние две-три недели мы (я и жена) проводим на даче с небольшими перерывами.  Озера, а у нас их два, в тихую погоду смотрятся голубыми зеркалами.   Мы не рыбаки, но тоже любим проводит время у озера.
Это только малая часть нашего времяпровождения, а для меня это ежедневный физкульт маршрут вокруг озера.  Дистанция - 6.78 км. Время, приблизительно, один час. 



Read more... ) 


vladibo666: (Default)
 
Такой упрямый старикашка.  "А я все дозы увеличивал".   Довел свой ежедневный променад "в темпе вальса" до 4 миль.  А ведь недавно казалось, что три мили - это все, на что способен мой одряхлевший организм и скрипящие суставы.  И еще прибавил к своим спортивным развлечениям стуканье теннисным мячиком по бетонной стенке.  Изображаю такого, крутого в прошлом, теннесиста.  Правда, когда за мячиком нагнуться, то на ракетку опереться хочется.   Но нельзя!   Между прочим от этого стуканья по стенке и попыткам настичь мячик за 10-15 минут становишься мокрым, как от часовой ходьбы.
Но эти четыре мили наматывать кругами на нашем придворовом стадиончике становиться непреодолимо скучно.
Поэтому я вернулся к своему маршруту номер один, описанному здесь vladibo666.livejournal.com/539529.html
От своего дома на Шипсхедбеевке иду вдоль канала до Кингсборо колледжа и обратно.  Чтобы добавить четвертую милю, иду через вес колледж до Ориентал бульвара и там выхожу в парк и пляж Манхеттен Бич.  Вот, всего несколько блоков, а там какой-то свой микроклимат - океанский бриз, сплошные ионы.
В конце парка  теннисные корты, а за ними прячеться местный сад камней.  Отличное место для всяких китайско-корейско-индийских упражнений.


Read more... )

vladibo666: (Default)
Пробежался в магазин за углом и и не мог удержаться чтобы хотя б на телефон не снять "розовый период" Шипсхедбеевки.


 
Read more... ) 

Profile

vladibo666: (Default)
vladibo666

August 2017

S M T W T F S
   12345
67 89 101112
13 1415 16 171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom
Page generated 21/8/17 00:58

Expand Cut Tags

No cut tags