Восстановительные упражнения для пожилых

[vladibo666]

Мой врач назначил мне упражнения для реабилитации.

Я хожу с физиотерапевтом каждый день.

Я никогда не знал, что это такой стимул ходить с кем-то еще,
хотя мы не говорим много во время ходьбы.

Мой физиотерапевт идет около 10 футов впереди меня и

задает темп, указанный врачом

.

.

И так я следую за ней в течение 27 миль даже не используя свою трость!

Я чувствую себя лучше с каждой милей и мое состояние сердца,

мое кровяное давление и дыхание, кажется, улучшаются.

Я получаю удовольствие, где бы мы не шли!